Ben Kimim?

Selamlar, ben Diyetisyen Esin Zekiye Ergin. İstanbul Medipol Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü mezunuyum. Lisans eğitimim esnasında Erasmus programıyla gittiğim Hollanda’da, HAN University of Applied Sciences’da Sporcu Beslenmesi eğitimini tamamladım. Yine lisans eğitimim esnasında Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümüyle yandalım bulunmakta. Sporcu Beslenmesi, kilo alma, kilo verme, kilo koruma, hastalıklarda beslenme ve anne-çocuk beslenmesi alanlarında online ve yüz yüze danışmanlık vermekteyim.

Sizlerle sağlıklı beslenme serüvenine başlarken birinci önceliğim, beslenme programınızı tamamen size özel ve sadece sizin uygulayabileceğiniz şekilde hazırlamak. İlk görüşmemizde sizlerden edindiğim detaylı bilgiler çerçevesinde sağlıklı beslenme programınızı aslında beraber hazırlıyoruz. Bütün süreç boyunca kısıtlamalar ve açlık krizleri olmadan, keyifle ve doya doya ideal kilomuza ulaşıyoruz.

Beslenmenizle, besinlerle olan ilişkinizle ve formunuzla ilgili aklınızdaki en ufak soru işaretlerini bile beraber giderelim. Pazartesiyi beklemenize hiç gerek yok; bugünün gerçekten de yeni hayatınızın ilk günü olması için bana ulaşmanız yeterli. 😊